לאחרונה שמתי לב שהרבה מחוסר הביטחון והיחס שיש לי למראה שלי, בא דווקא מנשים אחרות. נשים הן אלה שאומרות בקול איך הן מרגישות בקשר למראה של אחרים, מציינות אם מישהי יפה לדעתן, אם מישהי רזתה לאחרונה. גברים סטרייטים הרבה יותר[...]
-
-
סיכום שנה של אשפוז פסיכיאטרי
נכתב ב-10/9/22השבוע הייתי באירוח בקהילה תומכת. אלה היו 3 ימים ושני לילות. אחרי הלילה הראשון רציתי לעזוב. מול הדירה יש שכן שמגדל תרנגולים שקוראים מ-4 בבוקר ולא הצלחתי לישון כמו שצריך. בנוסף לכך, המקום החדש, השותפות החדשות שלא התחברתי אליהן[...]
-
איך סיכה של אבא עודדה אותי להילחם בדיכאון
בזמן האחרון די הזנחתי את עצמי ונתתי לדיכאון להשתלט. הפסקתי לצחצח שיניים בערב, לא כל כך התקלחתי, הייתי מנותקת מאנשים קרובים, הפסקתי לעשות ספורט, והעברתי את רוב זמני במיטה בצפייה בסרטונים חסרי תכלית ביוטיוב. הסרטונים האלה בעיקר גורמים לי לשכוח[...]
-
נכות נפשית מביטוח לאומי – מה קרה כשהחלטתי לקבל עזרה
מה לי ולביטוח לאומי? ככה חשבתי תמיד. תמיד היו לי קשיים עם המצב הנפשי. הגעתי לתהומות שהיה לי קשה לצאת מהם. תמיד החרדה הייתה שם, בכל מקום שהלכתי אליו. ואליה נוסף גם דיכאון בשלב יותר מאוחר. אבל לקבל נכות נפשית[...]
-
חוסן נפשי – כוח העל שלא ידעתי שיש לי
ביסודי הייתה תקופה מכיתה ד’ עד אמצע כיתה ו’ בערך שילדים לעגו לי. היה לי חוסן נפשי גדול אפילו אז. היה ילד שהתחיל את כל זה, והוא היה מקובל. תמיד רציתי להיות מהמקובלים. אני עדיין רוצה. תמיד הקראשים שלי לאורך[...]
-
קשה להיות צעיר – גיל צעיר לא פותר בעיות
הרבה פעמים כשאנשים צעירים ממני מדברים על הבעיות שלהם יש לי דחף לומר להם – אתם ממש צעירים, זה יסתדר, אתם לא יודעים מה צופן העתיד. הרבה פעמים אני גם מקטינה בחוכמה של אנשים צעירים וביכולות שלהם להבין דברים. אבל[...]
-
למה כל כך קל להישאר באיזור הנוחות – הפחד שולט בי
אני בן אדם כזה. הפחד שולט בי. מעדיפה להישאר באיזור הנוחות, במיטה, ולא לצאת. כזו אני. ממהרת לקפוץ למסקנות.מניחה שאם משהו לא טוב קרה כבר פעם אז בטוח שיקרה שוב. ושוב. ושוב. ולעולם לא ישתנה. לכל מקום שאני הולכת אליו[...]
-
איך להישאר אופטימיים: על אופטימיות בתקופת הקורונה ובכלל
איך אפשר להישאר אופטימיים בתקופות מאתגרות? אני הבנתי שאופטימיות זה לא משהו מולד. זו לא מתנה שמקבלים מאלוהים. זה לא משהו שעובר בגנים. להיות אופטימי זו בחירה שמקבלים בכל יום מחדש.פעם הייתי פסימית. דאגתי מכל דבר קטן. ולאן זה הביא[...]
-
העצמה גברית – יש מקום לגברים בפמיניזם המודרני
כל הגברים הם מטרידים בפוטנציה. אנסים בפוטנציה. מתעללים בפוטנציה. פושעים בפוטנציה. צריך ללמד גברים לשלוט בעצמם. צריך להזהיר אותם וללמד אותם להתייחס לנשים בכבוד. רק שיש בעיה קטנה. הגברים האלה היו פעם ילדים. ילדים שלימדו אותם לא לבכות. לא להיות[...]
-
כולם רוצים להישאר צעירים – בין אנטיאייג’ינג לפוטושופ
מה זו האובססיה הזו? נדמה שכולם רוצים להישאר צעירים לנצח. אני מבינה, הזדקנות זה לא דבר סימפטי במיוחד, אבל הרבה אנשים צעירים ובריאים נחשבים פגי תוקף בעיני עצמם ובעיני החברה.הרבה נשים מגיל מסוים לא אוהבות לחשוף את גילן. חלק מכללי[...]
